• 11-15
    2019

    自律改变人生

    古希腊哲学家柏拉图说:“自制是一种秩序,一种对于快乐与欲望的控制。”生活中,那些高喊着口号说要自律的人很多,但是真正能够做到自律的人却很少,而人与人之间的差距,就是这样一点一点拉开的。所以说,只有当我们做到自律,才能让生活真正被自己支配。“何以自律,以何自律:贵在自律,自律难也,亦易也,因人而异罢了。自律者,律己也;自律者,律身律行而利于心也;自律者,内修于心也,外修于身也。”古今中外那些名留青史的成功人士,绝大多数都是高度自律的人。被誉为“古今第一完人”的清代名臣曾国藩,更是把自律做到了极致。年轻时的曾国藩,也曾与千千万万个平凡的我们一样,既没有定力,又没有能力,还有许多陋习。为了改变现状,他每天静坐一小时,修身养性,这一坐就是一辈子,慢慢让自己沉稳下来,变得处变不惊;他坚持每天写日记反省一天当中的过失,以此来警醒自己,这一写就是几十年,梳理出的许多反思感悟成为世人信奉的行为准则;他数十年如一日坚持读书哪怕是晚年一只眼看不见了,也依然不曾间断。正是凭借这股超乎常人的自律,最终实现了人生逆袭。由此可见,一个人只有做到自律,才能走上人生正轨,那些放纵自我的人,得到的只是暂时的自由,最终将会付出惨痛的代价。“人生就像射箭,梦想就像箭靶子,如果没有箭靶子,你每天的拉弓就毫无意义。”要想自律,就必须要确立明确的目标,目标就是我们奋发的动力,是走向自律的第一步。每天都给自己定个小目标,让自己每天都有收获,获得满足感,然后继续奋进,去完成自己的大目标。俗话说,贵在坚持。自律的养成也是一件特别漫长的事情。有一次上课时,苏格拉底布置了一道作业,让他的弟子们做一件事,每天把手甩一百下。他的弟子都认为这个任务很简单,第一天都积极完成了任务。过一个星期,他问有多少人还坚持做任务,百分之九十的人都坚持做了。一个月后,他又问同一个问题,这次只有一半人坚持了。一年后,他再问时,只有一个人坚持了下来,那个人就是柏拉图。一件小小的事,没有难度,但是想要坚持下来却是一件不太容易的事情。这也是太多人没有走向成功的原因之一。自律,高度要求自己是一个前提,但最重要的还是坚持,只有坚持自律,才能让自律成为一种习惯,才能真正从自律中不断提高自己的能力,挖掘自己的潜能,做最好的自己。英国戏剧作家萧伯纳说:“自我控制是最强者的本能。”可以说,不自律的人生是短暂的满足,持久性的痛苦。所以,自律对于每个人来说都是极其重要的。因为自律的意义在于能够让自己完全掌控自我,在恰当的时间地点,做好自己该做的事,既不拖延,也不懈怠。不要再去羡慕别人的生活有多精彩,去做自己想做到却因为懒惰一直没有去完成的事,坚持下去,去迎接一个崭新的自己!人生是舟,自律是水。以水推舟,方能自在扬帆,驶向人生价值的彼岸。

  • 11-10
    2019

    以“来时之路”启迪“未来方向”

    “长征永远在路上。一个不记得来路的民族,是没有出路的民族。”日前,在新中国成立70周年和纪念湘江战役85周年之际,广西大学生“重走长征路”主题活动启动。虽然只是体验了漫漫长征路上小小的一段路程,但是其艰苦程度可以想象,让一直生长在红旗下的大学生亲身感受到了“枪林弹雨”“生死一刻”“军民鱼水情”的真正含义。同时,更重要的是通过重温那段苦难与辉煌的历史,让新时代的大学生以“来时之路”启迪“未来之方向”。 “那都是一些‘老古董’了,对现在毫无意义”“想要知道历史知识,上网搜一下就行了,何必记住呢”“只要掌握科技知识就足够了,历史就是用来回忆的”……对于民族历史,像这样的说辞不在少数。据一项调查显示,12.8%的受访者认为“历史知识没有实用价值”,35.3%的受访者认为“历史了解一下就可以”,更有高达56%的人甚至对新中国成立70年的历史都模糊不清,在这种氛围下谈何“以史为鉴”。尤其是近年来随着架空历史类网络小说、改编历史影视作品的风靡,让许多大学生对历史事实“只知其一,不知其二”“只知其形,不知其意”,致使历史史料无人问津,而“历史延伸品”大行其道。这对于大学生学史、知史、用史造成了不良影响。在这种风气的影响下,有的学史不用心、不入脑,将网络作为自己的历史知识“储备仓库”;有的过分依赖生活所得,将影视作品当做历史教材,不加思索和核对就信以为真;有的对历史知识一知半解,用时更不知从何下手。对此,有关教育专家指出:“以史为镜,以铭其身。”当代大学生只有鉴古知今,学史明智,才能真正坚守初心,不忘来时之路。 “夫知古不知今,谓之陆沉;夫知今不知古,谓之盲瞽”。中华文明源远流长,作为现今仅存的唯一一个文明古国,可谓悠久;千百年来,各民族间血脉相连,朝代更迭、制度进步,可谓深厚。源远流长的历史创造了博大精深的中国文化,成为中华民族的生命命脉和精神家园,是中华民族凝聚力和创造力的不竭源泉。可以说,一个民族的历史和文化是“国家兴亡之学,民族盛衰之学”,是支撑中国文化的必要架构、是理解中国社会的必由途径、是承载民族记忆的必然选择。对现在的我们而言,历史就像一部百科全书,带领我们增长见识,汲取历史经验,提高历史见识,增强历史意识。同时,在文化浸润中,让我们时时以历史为参照系,对标自己,彰明智慧。此外,还能在融会贯通中,见其全、见其大、见其真、见其远、见其深,使历史智慧在现实生活学习中真正彰显其鉴古知今,学史明智、立志的独特作用,用精神启迪未来,肩负起时代担当。 清代著名文学家龚自珍曾说:“欲知大道,必先为史。”明镜可以照形,古事可以知今。对于中国今日之责任、明日之希望、民族之未来的大学生来说,学史知史更应是一堂必修课。不仅要学习中华上下五千年的文明史,而且要学懂弄通,并且在博古通今中真正弄清楚我们从哪里来、未来又该往哪里去。诚如法国历史学家夏尔·瑟诺博司曾说:“历史学的目标是让学生能够参与社会生活,接受必然的变动,并有秩序地为这变动作出贡献。”从某种程度上讲,学史知史也是大学生的责任和义务。因此,我们要在了解古往今来的史实的基础上,培养更加宏大宽广的历史眼光,自觉按照历史规律和历史发展的辩证法办事,成为一名充满激情、富于创造、勇于担当的有为青年。放眼古今中外,从西汉伟大历史学家司马迁到我国伟大领袖毛泽东,从我国近代政治家曾国藩到美国著名企业家比尔·盖茨,但凡对社会和人类发展作出过大贡献的人,无不是资深的“历史迷”。他们在历史中汲取精神和力量,在千帆竞发、百舸争流的历史洪流中,创造了个人传奇。 习近平总书记指出:“今天,我们回顾历史,不是为了从成功中寻求慰藉,更不是为了躺在功劳簿上、为回避今天面临的困难和问题寻找借口,而是为了总结历史经验、把握历史规律,增强开拓前进的勇气和力量。”可以说,每一代人有每一代人的长征路,每一代人都要走好自己的长征路。对我们而言,展望明天,就要不忘来时走过的道路,不负新时代的使命,继续朝乾夕惕、焚膏继晷,在未来的史书上书写新的时代辉煌。

  • 02-21
    2019

    内外兼修为未来蓄能

        《离骚》有言:“纷吾既有此内美兮,又重之以修能。”人的“貌相”,从内到外,举手投足,一颦一笑,无不是内心修养的体现。或许,穿着得体的制服、化着精致的妆容、端庄优雅地微笑,成为很多人心目当中空姐的代名词,但是要想演绎出这份“美丽”,就要内外兼修,如此才能真正成为众人眼中“一道亮丽的风景线”。    怀着翱翔蓝天的梦想和对未来的美好期盼,我来到了滨州学院乘务学院这个大家庭,从此开始了自己的“修炼之道”。学院实行准军事化管理制度,从早上几点起床到晚上几点睡觉,从怎样站队列队到怎样穿衣打扮,从如何进行体能训练到如何吃饭塑形,都有着明确的规定。刚开始,也曾埋怨学校和老师为何如此严苛。如今,当我们身着统一的制服,在衬衫上别上丝巾叠成的花朵,踩着高跟鞋,袅袅婷婷,整整齐齐地走在校园里时,那种骄傲和满足,那种自信和张扬,让我更加对未来充满希望。当然,光鲜亮丽的背后必然有汗水的付出。为了保持身材匀称,我们除了要严格控制日常饮食外,还要通过舞蹈、形体、瑜伽等课程来塑形美体。自从进入学校后,我就再也没有吃过零食、开过小灶,虽然现在也会常常对着别人大包小包的零食羡慕不已,但是看到自己的好身材,还是十分感谢学校安排的营养餐。为了增强体能素质,我们每周都有体能课,1000米跑对我们这个专业的同学来说就是家常便饭。为了待人接物落落大方,我们要进行长时间的礼仪培训。从微笑、站姿、鞠躬、手势、行走到交谈,都要一一练习,有时候一个简单的动作需要重复几十遍乃至上百遍,就是为了找到最好的状态。虽然那些保持一个姿势站立两个小时的酸痛、那些笑到脸抽筋的无奈、那些弯腰弯到腰酸背痛的苦楚还历历在目,但是今天的蜕变成长让我们无比庆幸曾经的咬牙坚持和辛苦付出。    要想成为一名合格的空中乘务人员,需要掌握多门语言,并表达标准清晰。在日常学习中,我们不仅要会说标准的普通话,还要掌握英语、日语、韩语最基本的口语表达,就连基本的手语表达也要学。由于基础比较差,刚开始进行外语口语练习时,我感觉很吃力,不仅有时候听不懂老师在说什么,也表达不准确。有一次上英语课,老师让我回答问题,我搜肠刮肚地找词汇,试图表达自己的观点,却发现当我磕磕巴巴地说完之后,老师和同学们都一脸茫然地看着我,一股羞愧、尴尬之感袭上心头。从那之后,我就下定决心努力学习英语,早上早起背单词、对着镜子练习发音嘴型、利用英语寝室时间练习口语,在我的努力之下,终于让自己的发音标准了、表达顺畅了。如今在日常交流中,每当我可以在英语、日语、韩语和普通话之间自如切换之时,那股发自内心的骄傲和满足让我更加坚定了学下去的信心。    古罗马哲学家西尼加说:“差不多任何一种处境——无论是好是坏——都受到我们对待处境的态度的影响。”对我们来说,心理素质格外重要。将来工作中,我们会遇到形形色色的旅客,要应对他们的各种“刁难”,甚至是谩骂和指责;我们无论多累多委屈,只要面对旅客,必须要扬起最甜美的笑容,耐心地与他们沟通交流;我们可能会遇到空气流等危急情况,当危险来临时,不仅自己要保持镇静,还要安慰好旅客……没有强大的心理,如何能处理好这些情况?在学校近一年的时间里,我们努力锻造强大的心理,学会调整自己的情绪,保持阳光心态,积极迎接人生的每一个挑战。    正如俞敏洪所说:“一个人要实现自己的梦想,最重要的是要具备以下两个条件:勇气和行动。”昙花为了自己多年一现的梦想,甘愿承担无人问津的寂寞;流星为了自己瞬间美好的梦想,甘愿放弃灿烂闪耀的生命;彩虹为了自己绚丽多姿的梦想,甘愿忍受暴风雨的洗礼。“既然选择了远方,便只顾风雨兼程。”为了心中的梦想,我会更加努力,严格要求自己,学习专业知识,提升专业技能和心理素质,用久久为功的行动逐梦,用辛勤的汗水浇灌希望,用青春奋斗的激情书写人生的辉煌篇章。 

  • 10-26
    2018

    保持生活的仪式感

        家长、老师向学生送上祝福寄语,老师为学生“加冠加笄”,学生们向孔子像行拜礼……近日,某高校为在校大学生们举行了一场特殊的成人礼仪式,让学生在别开生面的“仪式”中体悟成长、学会感恩。一时间“仪式感”引发社会广泛关注和热议。    据一项调查报告显示:80%的大学生认为需要加强生活的仪式感,10%的大学生则认为有没有无所谓。“将就一下吧”“怎么办都行啊”……大学校园里流行的这些口头禅,也在一定程度上反映了同学们对生活的态度。进入大学后,自由宽松的环境让一些大学生慢慢放松了自我要求,变得自由散漫起来。有的学习“不求上进,但求不挂科”,把希望寄托在“运气”,甚至是考试作弊上;有的“三天打鱼两天晒网”,做事全凭心情,常常半途而废;有的“鼠目寸光”,只看眼前,不顾长远,将“出人头地”作为奋斗目标。对此,有关教育专家指出:“‘仓廪实而知礼节’,之所以强调大学生要增强仪式感,就是通过仪式的方式来自我暗示,提醒自己要认真积极地对待生活。”    《小王子》里写道:“仪式使某个日子区别其他日子,使某一时刻不同于其他时刻。”古有焚香净手弹琴、细研慢磨提笔,亦有三跪九叩拜师、望闻问切医治,今有庄严宣誓入党、脱帽敬礼致敬,亦有肃立、齐唱国歌的颁奖仪式,这些不仅仅是对“形式”的追求,更重要的是以“过程的体验”来扩充“精神的容器”,让人在严谨肃穆的氛围中净化心灵。知乎上曾有一条关于“仪式感”的帖子这样写道:“人生于世,就像在一条漫长的暗黑河流里漂泊。而所谓的仪式感,大概就是人类于这河流上建造的闪闪烁烁的小灯塔。靠这些灯塔,我们才能标定自己的存在。”仪式感就犹如工作生活的调味剂,让人于平凡之中发现奇迹,于迷茫之中寻找出路,于失望之中挖掘希望,从而重新审视自我、认知生活。法国小说家巴尔扎克为不受人打扰,每次写作都是在晚上1点开始,并且在桌上铺好大叠的白纸、放好一束鹅毛笔和一本摊开的记事册,以此来快速进入创作状态;万达集团股份有限公司董事长王健林坚持13年在公司年会上,正式向全体员工推荐一本书,以此来激励员工努力上进,逐渐形成了自己的企业文化;央视著名主持人董卿从不在自己的卧室放电子产品,而是每天坚持睡前读半个小时的书,以此来陶冶情操、提升自我。    如《礼记》所载,“礼义之始,在于正容体、齐颜色、顺辞令。”在校园里,不少同学都有自己的生活仪式,如自习室里每天早出晚归的“考研大军”、每天早上在聚英湖畔大声朗读的“晨诵者”、天天在实验室里醉心研发的“科技达人”等等,他们在平凡的日子里,把精力专注在一件事情上,找到了不愿将就的勇气,找到了继续前进的方向,也找到了生活的“小确幸”。正如有句网络流行语说的那样,“仪式感不必华丽,也无需刻意,只需要你有意识地感受、珍惜生活中的某些特殊时刻。”由此可见,要增强生活的仪式感,不仅要保持积极的心态,用热爱探索的眼光看待生活中平常的小事,用心去体会时光里平淡不易被发现的惬意,而且要学会规划生活,做到对自己负责,如此才能踏踏实实地把握现在、满怀憧憬地面对未来。    一位美学家说:“神话虽然不存在了,可是仪式的圣洁性还在。”再小的事,只要带着仪式感去做,就能保持一份敬畏感,甚至获得一些超越性的价值。对大学生而言,“仪式感”的行使并不局限于开学典礼、毕业典礼等重要活动,还可以延伸到生活的方方面面。比如课前郑重而充满热情地喊一声“同学们好”和“老师好”,课后再彼此说声“再见”;出门前认真打理衣装,并对着镜子微笑;定期给自己的亲朋好友打问候电话,增进感情交流;固定的时间出门运动,加强身体锻炼;定期参加社会公益活动;……当我们庄重严谨地对待这些小事时,慢慢的这些小小的“仪式”就会成为生活的“点睛之笔”,让人自然而然地享受生活、热爱生活。    青年作家李思圆在《生活需要仪式感》一书中说:“仪式感是把本来单调普通的事情,变得不一样,对此怀有敬畏心理。”在日新月异的当下,风华正茂的大学生们更应该保持生活的仪式感,用积极向上的阳光心态、用务实严谨的心理、用百折不挠的毅力描绘出属于自己的美好未来。

  • 10-12
    2018

    专注成就美好人生

        “清华经管男神”“跳高吴彦祖”“双料高材生”……近日,一举夺得雅加达亚运会男子跳高金牌的清华大学硕士研究生王宇,因兼具实力与颜值,成为网友追捧的“学霸美男”。尤其是他对跳高事业的执着和付出,让不少人瞬间“路转粉”。一时间,引发广泛关注和热议。    进入大学后,面对多姿多彩的生活和独立自主的环境,有些大学生不自觉地分散了精力,失去了学习的专注劲头。有人曾做过一个关于大学生专注力的实验:在一天的不同时段里让来自83个国家约5000名大学生志愿者记录自己的所思、所想、所做。结果发现,在清醒状态下脑袋里想的常常不是他们正在做的事,大约有47%的时间都在回忆过去或是计划未来,并没有专注于当前做的事。反观如今的大学生群体,有的不仅在日常生活中难以专注于一件事,更有甚者在面临人生选择时难以专注一事,举棋不定,最后一事无成;有的从不规划人生,没有努力奋斗的方向,“心猿意马”“见此思彼”;有的一味想提高自己的各方面能力,却均以“浅尝辄止”的态度对待,最终毫无进益;有的做事三分钟热度,对一件事的兴趣来去无常,“见异物而迁焉”;有的懒惰成性,没有持之以恒的付出,“三天打鱼,两天晒网”,却将成功的关键归结于“运气”;有的在学习的时候心中常有“鸿鹄将至”,总是被“琐事”打断,有的做事瞻前顾后,缺乏孤注一掷的决心,遇见困难就产生退缩念头,摇身一变,成“缩头乌龟”;有的干脆自认“德才兼缺”,整日“浑浑噩噩不知所谓”,对成功望而却步。对此,有关教育专家指出:“要找到成功之源,除了肯花力气外,还要目标专注,持之以恒,坚持不懈,如此才能实现自我质的飞跃。”    《白雨斋词话》卷八中提到:“盖兵贵精不贵多,精则有所专注,多则散乱无纪。”古往今来,各行各业对成功秘诀的定义不一而足,而成功者不可缺少的品质便是专注。专注是董仲舒“虽有园圃,不窥视之”专心笃学的心无旁骛,专注是爱迪生一千六百多种材料的失败却终照亮世界的长时间全力以赴,专注是陈景润孜孜不倦废寝忘食以推进“哥德巴赫猜想”研究的勤奋和毅力。世界上没有不劳而获,成功亦不是轻而易举,成功之花皆以专注执着为土、以勤奋刻苦为露,如此才能震惊世界,才能成就美好人生。“95后女孩”石榴凭借对旗袍的热爱,在众筹网上发起“连续365天穿旗袍”的计划,将中国旗袍的旖旎之美扩散到30多个国家。她不仅将旗袍带入了生活,也让旗袍改变自己的生活。她不仅创立了自己的旗袍品牌——石榴集,让旗袍接轨世界潮流,走入平常生活,而且专注研究旗袍文化,发掘蕴含在传统服饰中的文化价值。腾讯公司控股董事会主席兼首席执行官马化腾,他不仅自身专注于计算机软件专业,他创立的腾讯公司也专注于即时通讯服务,努力将腾讯打造成“中国互联网企业100强”之首。因为专注,所以成功。马化腾“专注做自己擅长的事”的理念不仅贯彻他的人生之路,而且成为腾讯公司发展的指路明灯。不管是石榴还是马化腾,他们人生之旅亦如逆水行舟,他们只不过更专注于“船桨”才能在“逆水”中勇往直前,才将人生演绎得精彩不凡。    朱熹曾说:“心不存,虽读万卷书,亦何所用。”“心不存”则“用神不凝,”长此以往将一事无成。“性痴者其志凝”,对一件事情的热爱会成为将它做到极致的动力源泉,在人生的岔路口上,要为自己所热爱的事业拼尽全力,如此才不负韶华。对大学生而言,一方面要致力于专业知识的积累,让扎实的知识储备和雄厚的文化底蕴成为人生路上的垫脚石;另一方面专注不是“盲目的偏执”,也不是一味地发扬“死磕精神”,用心对待每一件事的同时要善于思考、克服困难。“欲多则心散,心散则志衰,志衰则思不达也。”把一件事做到极致远胜于浅尝辄止一万件事,只有扎根某一领域,用匠人精神的精雕细琢与精益求精将每一件事都做到极致,打造自己独一无二的竞争优势,才能成就人生之美。    正如习近平总书记所说:“专心读书,以心交友,用心关怀。”作为新时代的大学生,我们要以“锲而不舍,金石可镂”的决心,用“咬定青山不放松,不达目的不罢休”的毅力,抱着“把每一件事做到最好”的信心,扎扎实实、一步一个脚印地向既定目标迈进,努力成就自己的人生之美。

  • 09-25
    2018

    用经典诗词提高精神颜值

    用经典诗词提高精神颜值外国语学院 李蕾日前,杭州一位普普通通的80后“外卖小哥”雷海为在《中国诗词大会》上击败北大才子,一举夺冠,实现了人生的华丽逆袭。在庞大的诗词量震惊四座的同时,宠辱不惊的现场应对更是让观众眼前一亮,向人们诠释了“山川湖海藏于心”的气魄。一时间,引发各界广泛关注和热议。    如今,随着大批传统文化创新节目的涌现,社会上掀起了学习传统文化的热潮,“诗词之风”再度刮起,然而实际效果却堪忧。据中国青年报调查显示,有75.5%的受访青年认为社会应加强古典诗词方面的教育,70.0%的受访青年认为在今天仍需培养古典诗词爱好,但仅有18.5%的受访青年在平时生活中经常阅读或学习古典诗词。尽管有些高校设置了诸多传统文化课程,但是仍然有一些学生将“古文晦涩难懂”“与现代汉语脱节”“在生活中不常用”作为托辞,致使“知其然不知其所以然”成为学习常态;对待古诗词“嘴上称赞,笔下记录,却不入心头,”“书到用时方恨少”成为使用常态;有的虽把诗词背得滚瓜烂熟,但是却不知其意,“话到嘴边未能言”成为表达常态;有的片面追求“量”,把“死记硬背就能出高分”作为学习古典诗词的“铁定律”,导致“苦学”多年却未能修得“正果”。对此,有关教育专家指出:“读诗词,不仅对做人,而且对提高精神审美,都具有重要意义。大学生要习得古典诗词的精髓,就必须要‘走心’,如此才能让自己‘腹有诗书气自华’。”    孔子云:“不学诗,无以言。”古典诗词是中华民族文化艺术宝库中的一颗璀璨的明珠,以其广博的内容,深邃的内涵,真挚的情感,蕴含的独特的文化魅力,承载着华夏民族特有的精神追求、人文价值和生命力量。一直致力于传播古典诗词文化的“中国最美先生”叶嘉莹,虽然命运多舛,却七十年如一日地坚持在国内大学巡回讲学,举办古典诗词专题演讲,此外还活跃在加拿大、美国等国际讲坛上,成为在海外传授中国古典文学时间最长、弟子最多、成就最高、影响最大的华裔女学者。如今,先生依然不忘教书育人、著书立说,向世人展现了“若有诗书藏于心,岁月从不败美人”的人格魅力。正所谓:“诗者志也,诗者心也。”诗词给人塑造精神的力量,给人以修养,给心灵以港湾,给灵魂以芳香。哪怕是面对物欲横流、人生跌宕、艰难困苦,我们依然可以从中感知诗心,充实诗意,找到走向远方的自信与动力。65岁的农民王海军,虽然只读了4年书,却在摆地摊修自行车的间隙不忘读诗、写诗,3年创作了一千多首诗词;40岁的家庭妇女白茹云,在身患淋巴癌住院期间,就是凭着一本《诗词鉴赏》的陪伴才顺利渡过了生死难关。“00后诗词美少女”武亦姝,虽然才读高中,却淡定从容,不仅拥有2000首诗词的储备量,还能写一手好字,可谓是“颜值和才华齐飞”。恰如网上的一句流行语所说:“你如今的气质里藏着你走过的路和读过的书。”在这个拼“颜值”的时代,用经典诗词为自己打造独特的“气质”,提升“精神颜值”势在必行。    所谓精神颜值,是衡量一个人内心善良或靓丽的数值。精神颜值的高低代表了一个人心灵美的程度,相对外表颜值高只是一时而言,精神颜值则可以永葆青春。在大学这个接触多元文化、开拓视野的好时期,大可不必为“相貌平平”而烦恼,为提高颜值而挖空心思,只要肯把精力和时间花在提升自身修养上,必然会提升境界,熔炼品格,乃至重塑自我。“读史使人明智,读诗使人聪慧,演算使人精密,哲理使人深刻,道德使人有修养,逻辑修辞使人善辩。”对于大学生来说,一方面要多读书,多读经典,将传统文化精髓根植于心,“保持思想活力,得到智慧启发,滋养浩然之气”。另一方面,要主动用优秀传统文化丰富、滋养自己的精神世界,建立起强大的文化自信,促进自我发展。诺贝尔物理学奖得主杨振宁从很小的时候就开始阅读背诵国学经典了,近三万八千字的《孟子》可以从头背到尾,这对于他后来的事业乃至人生都产生了重大影响。“北大女博士”陈更、“阅读推广人”王子龙,无不是从小熟读诗词,不断积累和掌握了大量的古诗词,最终才得以一鸣惊人。    习近平总书记强调:“把经典嵌在学生脑子里,成为中华民族文化的基因。”青年大学生作为国家的未来、民族的希望,更应当扛起传承和弘扬优秀传统文化的大旗,用经典国粹丰盈心灵,用传统文化提升气质,让精神颜值闪亮人生。